Tag: Stress of burnout

Mensen die het vertrouwen in eigen kunnen zijn kwijtgeraakt of nooit kende, kunnen leren dat zij een lijf hebben dat signalen afgeeft, hierop te vertrouwen en daarmee op zichzelf. Mensen die vertrouwen op hun lijf blijven dichter bij zichzelf en kunnen beter grenzen stellen, waardoor zij minder vermoeid of opgebrand raken.

Met haptonomie naar zelfbevrijding

Geschreven door Merijn van de Schoot op januari 17, 2024. Gepost in Informatief.

“Ook haptotherapie kan preventief ingezet worden”

Geschreven door Merijn van de Schoot op oktober 31, 2023. Gepost in Informatief, Voor zorgprofessional.

“Het maakt me de huisarts die ik wil zijn”

Geschreven door Merijn van de Schoot op augustus 29, 2023. Gepost in Informatief.

Haptotherapie brengt je in balans

Geschreven door Merijn van de Schoot op mei 2, 2023. Gepost in Informatief.

Lees verder

Je lichaam fluit… hoor jij het?

Geschreven door Merijn van de Schoot op januari 30, 2022. Gepost in Blog.

Iedereen heeft weleens last van stress, druk en emoties. Maar het is dan wel goed om te weten dat langdurige of te heftige stress jouw lichaam echt gaat terugfluiten. Jouw lichaam weet namelijk álles, durf jij ernaar te luisteren?

Lees verder

Hoe de lichaamstherapeut je met beide benen op de grond krijgt

Geschreven door Merijn van de Schoot op januari 2, 2022. Gepost in Informatief.

Stress en burn-out

Geschreven door Merijn van de Schoot op oktober 11, 2021. Gepost in Blog.

Stress, we kennen het allemaal. Het gevoel dat we even een stapje extra moeten zetten, extra alert zijn, “even doorzetten want het moet nu af”. Je luistert even wat minder naar wat je lichaam vertelt. Gelukkig maar want stress is ook goed voor je. Het brengt veerkracht. Maar wat als dat “even” weer langer duurt?

Lees verder