Skip to main content

Blog

Haptotherapie uit het verdomhoekje halen

De coronacrisis heeft Marloes Timmers twee dingen duidelijk gemaakt: iedereen snapt nu wat huidhonger is, maar óók hoe de beroepsgroep van haptotherapeuten nog steeds niet serieus genomen wordt.

Je lichaam fluit… hoor jij het?

Iedereen heeft weleens last van stress, druk en emoties. Maar het is dan wel goed om te weten dat langdurige of te heftige stress jouw lichaam echt gaat terugfluiten. Jouw lichaam weet namelijk álles, durf jij ernaar te luisteren? 

Uit de praktijk…

Wat ziet het leven er sinds maart 2020 anders uit. In mijn praktijk ervaar ik wat deze periode van corona met veel mensen doet: ze raken de verbinding met zichzelf kwijt en verhuizen naar hun hoofd. Het is een periode waarin het voor mij duidelijk…

Stress en burn-out

Stress, we kennen het allemaal. Het gevoel dat we even een stapje extra moeten zetten, extra alert zijn, “even doorzetten want het moet nu af”. Je luistert even wat minder naar wat je lichaam vertelt. Gelukkig maar want stress is ook goed voor je….

Kan een haptotherapeut iets betekenen in periode van rouw?

Rouw is een mentale en fysieke reactie op een verlies. Rouw is soms makkelijk en soms heel moeilijk te herkennen. Want rouw is er in vele vormen en maten. We kennen rouw met name na het overlijden van een dierbare. Maar rouwen doen we, in meer of …

Ja ik wil – niet meer

Thuis gekomen, moe van de werkdag manlief was eerder thuis, maar er is nog geen eten klaar. Het is een rommeltje en je denkt ‘pfff waar moet ik beginnen’. “Hoe kan het nu dat er nog geen eten is, de kinderen moeten op tijd naar bed, want anders… ‘…

Help! Ik zit niet lekker in mijn vel…

Tegen de tijd dat je je bewust wordt van het gevoel dat je niet lekker in je vel zit, dan heeft je lichaam je vaak al tientallen signalen gegeven. Soms bewust maar vaak onbewust luisteren we al een tijdje niet meer naar ons gevoel met als gevolg d…

Angst voor bang

Vaak staan we onszelf niet toe angstig te zijn, bang te zijn. Angst is immers een slechte raadgever, als je angst voelt ben je een angsthaas, bang zijn is nergens goed voor. Angstgevoel kan je hele vreemde dingen laten doen. Je kunt helemaal in pa…

(on)verklaarbare lichamelijke klachten

Dit zijn klachten zoals bijvoorbeeld steeds terugkerende of langdurige nekklachten, schouderklachten, rugklachten, hoofdpijn of vermoeidheid.