De ’s-Gravendeelse Brigith van der Hoek was werkzaam als fysiotherapeut, maakte een switch en heeft haar eigen haptotherapiepraktijk ’feel en leef’. ,,Juist nu kunnen we écht iets betekenen voor mensen.’’
Corona doet inmiddels meer dan een jaar een aanslag op het menselijk incasseringsvermogen. Overbelasting, somberheid, eenzaamheid, stress, een gebrek aan sociale interactie: het zijn allemaal verschijnselen die steeds vaker de kop opsteken. ,,De wachtlijsten bij de GGZ groeien sterk. Wij kunnen als haptotherapeuten juist in deze tijd van grote waarde zijn’’, stelt de ’s-Gravendeelse Brigith van der Hoek. ,,We mogen weliswaar momenteel niet aanraken, maar we willen en kunnen helpen in een periode van psychische nood.’’
Back to basic
Brigith (39) werkte als fysiotherapeut en volgde vervolgens de masterstudie manueel therapie. ,,Tijdens mijn tweede zwangerschap heb ik vervolgens haptotherapie leren kennen. Haptotherapie brengt je in contact met je eigen gevoelens en de mensen om je heen door écht te voelen wat er in je leeft. Fysiotherapie kijkt vooral naar de klacht van de mens en het verhelpen ervan. Als haptotherapeut kijk ik veel meer naar de mens zelf: wie ben jij en wat doe jij? Daar sloeg ik destijds op aan en ben die opleiding gaan volgen. Een pittige opleiding, want ik moest eerst mezelf leren kennen en heb mezelf beter leren doorgronden. Emoties voelen, dingen die je hebt meegemaakt kunnen plaatsen. Haptotherapie laat je lijf voelen, waardoor je bewuster wordt van hetgeen bij je speelt. Het is eigenlijk back to basic. De discipline zit tussen fysiotherapie en psychologie in. Een haptotherapeut is de psycholoog van het lichaam.’’
Als haptotherapeut kijk ik veel meer naar de mens zelf: wie ben jij en wat doe jij?
Brigith van der Hoek
Burn-out
Brigith legt uit: ,,Hapto staat voor voelen. Voelen doe je de hele dag door, maar daar sta je soms niet bij stil. Mensen willen soms alles op denkkracht doen, terwijl het lijf juist zoveel te vertellen heeft.’’ Je goed voelen door goed te voelen is één van de belangrijke uitgangspunten. In haar praktijkruimtes in de Yogabarn aan de Molendijk en die aan de Langestraat in het Kildorp is daar alles op gericht.
,,Een haptotherapeut raakt ook aan, maar dat is vanwege de huidige maatregelen niet mogelijk. Maar ook zonder aanraking kunnen we iets voor mensen betekenen. Mensen lopen zeker in deze tijd klem in hun lijf, lopen tegen een burn-out aan of krijgen korte lontjes. Uitingen dat het zo hoog en vastzit in het lijf. Door te ondergaan en te voelen leer je hoe het werkt bij jezelf. Daarbij is er geen goed en kwaad. Maar het doel is wel om de mensen die hier komen te helpen door te ervaren. Ik laat mensen luisteren naar het lichaam. Of zoals haptonoom Ted Troost het zei: het lichaam liegt nooit. In mijn praktijk onderzoek ik met de cliënt: wat vertelt het lijf, waar loop je tegenaan? Door open en transparant te zijn ontstaat, zoals wij dat noemen, wederkerigheid: de basis die nodig is om goed te voelen en je weer goed te voelen.’’
Ik laat mensen luisteren naar het lichaam
Brigith van der Hoek
Op 9 februari boden de gezamenlijke haptotherapeuten een petitie bij het ministerie van VWS om weer volledig aan de slag te kunnen. ,,Ook mijn handen jeuken’’, geeft Brigith aan. ,,Aanraken is essentieel voor ons vak, maar in coronatijd heb ik ook een workshop ontwikkeld zodat mensen die willen proeven kennis kunnen maken met haptotherapie. Daarnaast geef ik haptonomische zwangerschapsbegeleiding. Tijdens de sessies staat ook het voelen centraal. Nog voor de geboorte contact maken met je kindje is toch wat iedereen wil. Van de zwangerschap tot het veranderende lichaam en van de bevalling tot de voorbereiding op het gezin, bij deze sessies komt alles aan bod.’’
Dit artikel is op 22 februari 2021 gepubliceerd in het Algemeen Dagblad
